Durchhaltevermögen, Konzentration, Ausdauer, Motivation, mentale Stärke

Durchhaltevermögen, Konzentration, Ausdauer, Motivation, mentale Stärke, ein gutes Zeitmanagement – das sind Eigenschaften, die man im Berufsleben immer häufiger benötigt. Diese Eigenschaften fordern auch Sportarten wie Triathlon.

Laut Wissenschaftler der Universität Bamberg eignet sich die Ausdauer-Disziplin hervorragend zur Steigerung der körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeit. Viele Berufstätige, vor allem in Führungspositionen, können durch das Training konzentrierter und kraftvoller arbeiten und zeigen bei schwierigen Projekten ein besseres Durchhaltevermögen.

Der Hot-Spot für einen Triathlon-Urlaub: das Thanyapura Health & Sports Resort auf Phuket

Wer Urlaub, Sport und Gesundheit kombinieren und gleichzeitig exotische Landschaften kennen lernen möchte, wählt mit dem Thanyapura Health and Sports Resort auf der südthailändischen Insel Phuket ein Resort mit Alleinstellungsmerkmal. Umrahmt vom Khao Phraw Taeo Nationalpark ist das Resort ein Paradies für sportliche und gesundheitsbewusste Gäste.

Das Herzstück der Anlage ist der 50-Meter Olympiapool und der 25-Meter Trainingspool. Die gut ausgebauten Straßen sind optimal für Bike-Ausflüge durch dschungelartige Landschaften. Für die dritte Disziplin Laufen stehen mehrere Laufstrecken im angrenzenden Nationalpark oder auch die 500-Meter Tartanbahn im Resort zur Auswahl.

Das Resort bietet bis zu 15 geführte Trainingseinheiten pro Woche für Triathleten an, für Anfänger und Fortgeschrittene. Um Kraft und Kondition zu verbessern, stehen ein Cardio- und ein Kraftraum mit Technogym Sportgeräten zur Verfügung. Für Hotelgäste wird zudem Gruppentraining in verschiedenen Sportarten angeboten. Auch Spinning-Kurse finden während der Woche statt.