Beschreibung

Übungen mit der BLACKROLL MINI können Verspannungen in kleineren Muskelgruppen im Bein- und Armbereich lösen, welche oftmals vom alltäglichen Sitzen oder einseitiger Belastung im Alltag und Sport herrühren. Darüber hinaus kann die BLACKROLL MINI für Pilates-, Yoga- und weitere Kräftigungsübungen verwendet werden. Rollen sie über die BLACKROLL, spüren sie Verhärtungen auf und lösen sie die verklebten Bindegewebsstrukturen (Myofasziale Entspannung). Nach dem Rollout mit der BLACKROLL haben sie das Gefühl wie nach einer tiefenwirkenden Massage. Die Blackroll Mini im Detail: Die BLACKROLL MINI ist vielseitig, robust, handlich und leicht. Länge 15 cm / Durchmesser 5,2 cm auch als Verbindungsstück 2er Blackroll Orginal/Groove nutzbar Dr. Lutz Graumann Sportmedizinexperte aus München: "Die ist ein ideales Tool für den Trainingsalltag. Wir benutzen es zum auf- und abwärmen. Es gibt uns die Möglichkeit mit einem Gerät Selbstmassagen, ein Krafttraining und ein Koordinationstraining durchzuführen. Die Blackroll hilft uns den Körper nachhaltig leistungsfähig zu machen und gleichzeitig Überlastungsschäden zu vermeiden.“ Argumente für BLACKROLL: Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar steigern und erhalten, Fehlbelastungen regulieren und Haltungsschäden entgegenwirken, vermeiden von typischen Überlastungsschäden im Sport Muskeln gezielt regenerieren, Durchblutung steigern, mit geringem Aufwand einen aktiven Beitrag zu mehr Fitness und Wohlbefinden leisten!